تقييم الادعاءات الصحية على الإنترنت
افحص خبرة المصدر والأدلة وتاريخ النشر.
تقييم الادعاءات الصحية على الإنترنت: العربية
افحص خبرة المصدر والأدلة وتاريخ النشر.
فرّق بين التجارب الشخصية والأدلة العلمية واستشر مختصًا قبل تغيير العلاج.
يوضح هذا الدليل السياق الواقعي والخيارات والخطوات التالية، بهدف دعم القرار الواعي دون وعود سهلة.
حدد النتيجة المطلوبة والقيود، وقارن الخيارات باستخدام معلومات حديثة وموثوقة.
خطوات عملية
- حدد النتيجة المطلوبة والقيود، وقارن الخيارات باستخدام معلومات حديثة وموثوقة.
- فرّق بين التجارب الشخصية والأدلة العلمية واستشر مختصًا قبل تغيير العلاج.
- تحقق من التواريخ والقواعد المحلية والتكاليف والشروط من مصادر رسمية. تتغير المعلومات ولا يحل المقال العام محل المشورة المتخصصة.
- دوّن الخيارات وسبب اختيارك وما الذي قد يدفعك إلى مراجعة القرار.
- Keep the relevant evidence and review the result before making the next decision.
نقاط مهمة
دوّن الخيارات وسبب اختيارك وما الذي قد يدفعك إلى مراجعة القرار.
تحقق من التواريخ والقواعد المحلية والتكاليف والشروط من مصادر رسمية. تتغير المعلومات ولا يحل المقال العام محل المشورة المتخصصة.
- حدد النتيجة المطلوبة والقيود، وقارن الخيارات باستخدام معلومات حديثة وموثوقة.
- فرّق بين التجارب الشخصية والأدلة العلمية واستشر مختصًا قبل تغيير العلاج.
لا تتبع نصيحة شائعة قبل التأكد من ملاءمتها لموقعك وميزانيتك ومهاراتك وأهدافك.
لا تتبع نصيحة شائعة قبل التأكد من ملاءمتها لموقعك وميزانيتك ومهاراتك وأهدافك.
تحقق من التواريخ والقواعد المحلية والتكاليف والشروط من مصادر رسمية. تتغير المعلومات ولا يحل المقال العام محل المشورة المتخصصة.
الأسئلة الشائعة
ما الخطوة الأولى؟
اكتب القرار والموعد والأدلة التي قد تغير رأيك، ثم تحقق من المعلومات المهمة عبر مصادر حديثة وموثوقة.
كيف أقيّم المصدر؟
ابحث عن مصدر معروف وتاريخ حديث وأدلة واضحة واتساق مع الإرشادات الرسمية أو المتخصصة.